Aesculus hippocastanum
Per coloro che non riescono ad evitare che la loro mente sia costantemente invasa da pensieri, da idee e da ragionamenti che essi non desiderano. Ciò succede di solito nei momenti in cui il loro interesse per il presente non è abbastanza forte da occupare del tutto la loro mente. I pensieri, anche se respinti, ritornano immancabilmente, come in un turbinio, causando una specie di tortura mentale. La loro spiacevole presenza toglie la pace e interferisce con la capacità di concentrarsi solo sul proprio lavoro o anche, semplicemente, sulle cose piacevoli della giornata.
(tratto da E. Bach, I dodici guaritori, Cesena, Macro Edizioni, 2011)
L’ostacolo: Pensieri ripetitivi, che portano insonnia, idee ossessive, incapacità di concentrazione.
La meta: Spirito tranquillo, concentrazione, pensieri costruttivi.